New Life! New Me!

2019年2月20日。多くの皆様のご声援と励ましをいただきPilates Studio LINK​は2周年を迎えました。

ピラティスを通じて、気づきと快適で正しい姿勢へ導くカラダの使い方をお伝えします。

日々の些細な生活習慣や動作が姿勢のゆがみやアンバランスな筋肉を生み出しています。

それらがスタイルの変化や肩こり・腰痛・関節痛、そして色々なケガを引き起こしている一因です。

​効率的にカラダを使えると、毎日が快適で楽しい！！​

そんな日々を実感していただくためのお手伝いをいたします。

​初めての方からアスリートまで。

お一人お一人のNew Life! New Me! への歩みをサポートさせていただきます。